适合糖尿病人吃的糖是什么？

适合糖尿病病人吃的糖的主要是具有甜味的添加剂。比较常用的就是菊糖，又称为甜叶菊，是从植物加工提取所形成的天然的甜味剂，甜度比较大，但是对血糖没有影响，适合糖尿病还有肥胖的病人服用。还有比较常用的就是木糖醇，是常用的甜味剂，可以作为糖尿病病人专用食品的糖的替代品。木糖醇一天的用量也不能太多，吃太多以后容易造成腹泻，因此糖尿病病人有木糖醇添加的食品也要尽量的少吃。

2022-06-18