糖尿病人能吃西瓜皮吗？

糖尿病病人是能吃西瓜皮的，在血糖控制好的情况下不仅仅能吃西瓜皮，而且还能吃西瓜。西瓜的含糖量并不高，主要是果糖，因此甜度高，果糖的甜度是葡萄糖甜度的三倍。因此糖尿病病人在血糖控制好的情况下，除了能吃西瓜皮、西瓜，还能吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、火龙果、猕猴桃、百香果。吃的时间是在两餐之间，不要随餐就吃，避免造成血糖的升高，吃的量为小苹果、小梨、小橘子、小橙子吃一个，大的水果吃半个，苹果、西瓜吃一块。糖尿病病人吃水果以及吃西瓜要注意血糖的监测，如果食用以后血糖上升的快，说明吃的量多。如果血糖上升的幅度不高，说明吃得合适，因此糖尿病病人在吃水果的时候要注意监测血糖。

2022-06-18