妊娠糖尿病可以吃绿豆吗？

妊娠期糖尿病是能吃绿豆的。绿豆有消暑解渴、清热利尿的作用，同时含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质等营养成分，可以很好的被孕妇及胎儿利用。煮绿豆汤时，建议不要放糖，避免吃了会造成血糖增高。建议妊娠期糖尿病的孕妇经过饮食、运动控制血糖，建议少量多餐，分餐饮食，防止进食过甜的食物，饭后适当运动，将血糖控制在理想范围内，如饮食、运动控制血糖欠佳，必要时，胰岛素控制血糖。

2022-06-18