妊娠糖尿病的孕妇吃什么饼干健康？

妊娠期糖尿病的孕妇一般建议不要吃甜的饼干，只可以食用苏打饼干，而且一次吃饼干的量不能太多，只能少量多餐，而且要放在加餐的时候吃。建议孕妇有糖尿病，尽量到医院开糖尿病食谱，按照食谱吃饭，少量多餐，控制好淀粉类和油脂类的食物，家里的菜少放点油，饭后要适当的活动。糖尿病饮食，尽量不吃太多淀粉类和油脂类的食物，可以食用干的就不要吃稀的，可以食用粗粮就不要吃细粮，遵循的原则就是少量多餐，迈开自己的腿。

2022-06-18