糖耐量受损多久会转为糖尿病？

糖耐量受损是指病人的空腹血糖已经超过了正常值，但还没有达到糖尿病的诊断标准，属于一种临界状态，这个阶段尽管没有任何症状，但是血糖的化验已经表现出异常，需要造成足够的重视，不然很有可能变为临床糖尿病，因此在这个阶段要采取以下措施，第一控制食物的总量，减少热量的摄入，多吃些蔬菜和含糖低的水果，第二要增加运动，经过运动来消耗多余的热量，因此达到控制体重的目的，体重正常了，身体对胰岛素的敏感性就会增加，血糖也会下降，至于糖耐量异常多长期便为糖尿病，这是不一定的，有些人经过积极的措施可以完全恢复正常，永远不会变为糖尿病，当然如果不注意，那也有可能慢慢变成糖尿病病人。

2022-06-18