糖尿病人适合喝什么茶？

其实糖尿病病人对于茶叶的选择是并没有任何禁忌的。红茶、绿茶、白茶等任何类型茶叶、糖尿病病人一般都是可以饮用的。因为茶叶含有茶多酚及其它的微量元素及矿物质，具有防癌、抗癌、软化血管、降低血脂、预防高血压、动脉硬化等作用。因此糖尿病病人每日饮茶是有益于健康的。但是如果病人有睡眠障碍、失眠，尽量不要饮茶，因为茶叶具有提神醒脑的作用。

2022-06-18