糖尿病禁忌饮食？

糖尿病病人若血糖控制良好，其实并没有严格的饮食禁忌。糖尿病病人饮食的主要原则是合理控制总热量，同时营养均衡。若病人血糖控制并不理想，在饮食中要注意以下几点：1，在控制热量期间仍感饥饿时，能吃含糖量少的蔬菜；2，糖尿病病人要少吃的食物，包括白糖，红糖，糖制甜食如糖果，糕点，果酱，蜜饯，冰激凌，甜饮料等，此外含碳水化合物比较多的食物，如土豆，山药，芋艿，藕，蒜苗也尽量少食用；3，血糖高的病人尽量少吃富含饱和脂肪酸的食物，如猪油，牛油，奶油，黄油，可以用植物油代替部分动物油，花生，核桃，芝麻，瓜子等坚果类食物脂肪含量也较多，尽量不吃。

2022-06-18