糖尿病可以吃方便面吗？

不建议糖尿病病人过多或者过于频繁的食用方便面，因为方便面一般是油炸食品，油脂的含量要多一些，其他的营养元素比如蛋白质的含量就会很低甚至没有，不建议病人长时间吃。糖尿病病人在饮食方面要注意，一般要求糖尿病病人的蛋白摄入，保证在总能量供应的15%-20%，而且要保证动物蛋白，就是优质蛋白摄入要占1/3。如果病人过多的食用方便面，蛋白质来源是很低，尤其是优质蛋白质的来源，不利于能量的分配。碳水化合物的比例太高，升糖作用也是比较明显，因此不建议病人过多吃。

2022-06-18