糖尿病吃了炒洋葱血糖升高了？

糖尿病的病人是需要严格控制血糖的，要少吃高糖、高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，特别是煎炸炒的食物。糖尿病的病人尽量要防止吃，因为这些食物容易造成血糖升高，比如炒洋葱就容易升高血糖，可以把洋葱拿来清煮，这样血糖就不容易升高了。糖尿病的病人，建议吃新鲜的蔬菜和升糖指数低的水果，要控制主食，主食以五谷杂粮、米面馒头为主。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。

2022-06-18