糖尿病的人能吃弥猴弥猴桃吗？

糖尿患者在血糖控制良好的情况下，能吃猕猴桃。猕猴桃属于升糖指数比较低的水果，在血糖控制良好的情况下，适量的摄入猕猴桃对血糖影响比较小吃。猕猴桃最好选择下午三点或者上午十点的时候吃，同时要减少上一顿餐主食的摄入量。得了糖尿病以后，饮食控制是首先需要做的，有助于帮助血糖的平稳。需要在保证营养成分的前提下，限制高热量的饮食，特别是各种油腻煎炸的食物、零食、饮料、啤酒等等。

2022-06-18