常喝蜂蜜会得糖尿病吗？

正常人常喝蜂蜜并不会得糖尿病，蜂蜜是很好的营养品，主要是含有丰富的果糖和葡萄糖，具有很高的营养价值。可以预防血管硬化，治疗贫血，改善睡眠，润肠通便。早上起来喝一杯蜂蜜水可以养颜排毒。糖尿病是一种多因素综合作用造成的疾病，主要和遗传，环境，饮食习惯和自身免疫有关，单独吃蜂蜜并不会直接造成糖尿病，但若是糖尿病前期或合并肥胖的人群就要减少糖的摄入，也一样要少喝蜂蜜。如果家族中有肥胖或糖尿病家族史，也要少喝蜂蜜等甜品，需要定期检测血糖，早发现早治疗，避免并发症的发生。总之正常人喝蜂蜜水对并不会造成糖尿病发病率提高。

2022-06-18