糖尿病病人吃什么水果好？

糖尿病病人患病以后经常会担心吃水果会影响血糖，加重血糖升高。这时候我们可以选择升糖指数比较低的一些水果，像樱桃，李子，柚子，木瓜，鲜桃，柠檬，西瓜，苹果，梨，大西红柿，都是可以的，这些食物其升糖指数处于偏低的水平，是能吃的。但不管是哪种水果，在食用时都是要控制摄入的数量。就算是这些低升糖指数的水果，如果进食大量的话也会造成血糖的升高。

2022-06-18