糖尿病人吃什么肉最好？

糖尿病病人建议吃瘦肉、鱼虾、禽类或者是牛羊肉等都是可以的。糖尿病病人每日膳食总热量中，应当由蛋白提供的热量占到了10~15%。其中2/3应当为优质动物蛋白。主要就是包括了奶制品、鸡蛋、鱼虾、瘦肉、牛羊肉、禽类等这些食物，因此都是可以的。需要注意的就是，如果糖尿病的病人表现出了肾功能异常，蛋白的量是要有所限制的。

2022-06-18