糖尿病饮食治疗原则？

糖尿病病人的饮食原则是，优先选择低脂肪，高膳食纤维，低血糖生成指数的食物限制性选择中等血糖生成指数的食物，和较低膳食纤维的适宜食物。不宜多吃一些高血糖生成指数的食物，还有一些高脂肪，高胆固醇，高原食物，精制的糖类食品，以及低膳食纤维食物是不宜食用的。糖尿病是一个慢性基础疾病，饮食治疗是它治疗的基础。在主食方面，可以选择一些粗粮类食物，其中全谷类食物，杂豆类食物应当占主食的1/3。平时多吃蔬菜，在血糖控制的好的情况下，可以适当吃一些水果，多吃鸡肉，鱼肉。

2022-06-18