糖尿病可不可以吃蜂蜜？

如果说是天然蜂蜜糖尿病病人能吃。但是如果说是市面上销售的假蜂蜜，那么显然这种情况，糖尿病病人不能吃。因为假蜂蜜的话里面还有很多的蔗糖，那么对糖尿病病人不利，有可能会造成血糖的升高。正常情况下，对于糖尿病病人的话如果吃天然的蜂蜜，那么一般不会有大的影响。此外有研究表明，从蜂蜜中提取的多肽类物质有类似胰岛素的功效，因此说蜂蜜，虽然含糖但是不会给糖尿病病人增加负担，甚至有降糖的作用。但是也有研究认为如果糖尿病病人本身就比较肥胖，蜂蜜的话有可能会造成病人体内甘油三酯的含量增加，无利于病人控制体重，而且蜂蜜主要成分就是果糖、葡萄糖含糖量比较大也会升高血糖，因此不提倡糖尿病病人服用。如果说病人的血糖波动比较大，那么这种情况其实对于天然蜂蜜也不应当服用，有可能会造成血糖的继续升高。

2022-06-18