糖尿病能不能吃小米粥？

糖尿病的病人能喝小米粥，但是要有以下几个方面的注意事项。第一、糖尿病病人只有当血糖控制特别平稳的时候，才可以在正餐的时候适当的喝小米粥。因为小米粥里面也会含有热量，会含有糖分，因此同样对血糖容易导致影响，而且小米粥里面的糖分，属于单糖，或者是双糖比较容易吸收，容易导致餐后血糖上升比较快，因此只有当血糖控制平稳的时候才可以进食小米粥。第二、不要一次喝太多小米粥，不管是何种食物一次性进食太多，都会使糖尿病病人血糖升高得过于明显。第三、尽量的喝浓度较低的小米粥，太过于浓稠的粥类，对于病人的血糖控制是非常不利的。

2022-06-18