给有糖尿病人的老人吃什么好呢？

糖尿患者的老人需要多吃这些食物：1.富含大量维生素的食物，对于糖尿病老人维生素不能缺乏，建议食用大枣、荠菜等。2.低糖水果、蔬菜，虽然血糖比较高但是也能吃点水果和新鲜蔬菜，其中不错的选择就有青椒、茄子、苹果、冬瓜等。3.高钙食物，对于老年人来说钙元素流失很严重，经常会表现出骨质疏松等问题，因此多吃一些牛奶、鱼类对预防骨骼问题很有帮助。4.含硒的食物，如香菇、大蒜一类的高硒食物也需要多吃，对健康很有好处。

2022-06-18