糖尿病人需要注意饮食吗？

糖尿病的病人需要注意饮食，饮食治疗是糖尿病治疗的一部分，而且要贯穿糖尿病治疗的始终。根据病人的身高、体重、体重指数、身材的胖瘦，以及全天运动量的大小，来制定全天需要的总热量。总热量中的50%-60%，应当由碳水化合物供应。对于碳水化合物的选择，提倡粗细搭配的方式，可以多选择一些粗制品。再有蛋白提供的热量应当占到全天总热量的15%-20%。其中1/3为植物蛋白，主要是一些豆制品；2/3为优质动物蛋白，主要包括肉类，主要是瘦肉，还有乳制品、鸡蛋等。脂肪提供的热量应当占到全天热量的30%左右，要注意选择植物性的脂肪，而防止选择动物性的脂肪。

2022-06-18