糖尿病患者的主食可以吃什么？

糖尿病病人可以选择的主食种类比较多，一般比较常吃的就是米饭和馒头，这两种主食要严格控制量，每顿饭1.5-2两就足够了，不可以食用的太多，吃太多以后会造成餐后血糖明显升高。包子、饺子也比较适合糖尿病病人吃，因为面食比较少，其中的菜比较多，对血糖的影响也不是很大。其它的主食，如全麦面包、饼，也能吃。有些杂粮，如地瓜、芋头，也可以适当的吃，但是在吃地瓜、芋头的同时不可以食用其它的主食。

2022-06-18