糖尿病可以吃零食吗？

糖尿病病人最好不要吃零食。糖尿病是终生疾病，需要终生的生活方式干预治疗和用药治疗。血糖控制是很重要的，如果病人在三顿饭之外，还要大量的吃零食，就会造成热量摄入的增加，对血糖控制是非常不利的，并且零食多数为高热量食物，比如蛋糕、饼干、瓜子、花生或坚果类食物，这些高热量食物对血糖的影响很大。糖尿病病人还是尽量少吃零食或者不吃零食，如果病人血糖控制的非常好，可以在上午或者下午餐后两小时过后适当的吃一些水果，但水果也是需要限量的。

2022-06-18