糖尿病能吃桔子么？

糖尿病能吃桔子，但是由于桔子在水果当中属于含糖量相对较高的类型，如进食量过多或者品种选择不当，容易造成血糖异常波动，因此进食桔子有一些注意事项。首先，在桔子选择上，一般以应季口感酸涩的桔子为主，防止选择时间储存长或反季节，在口感上甘甜、干燥的种类。其次，在进食桔子的时间选择上，一般以两餐之间或者运动前为主，防止血糖异常升高。第三，如果进食桔子之后表现出血糖的异常波动，需要将桔子调整为其他含糖量较低的水果或者调整长时间应用的降糖用药。

2022-06-18