问答详情

胡萝卜适合糖尿病人吗?

2022.06.18    0
胡萝卜适合糖尿病人吗?
胡萝卜糖尿病患者是能吃的,胡萝卜属于蔬菜,鼓励糖尿病的患者可以平时多增加蔬菜的摄入量,但是胡萝卜的热卡数相较于有些蔬菜也是偏高的。比如胡萝卜的热卡数是200克可以提供90千卡的热能。像绿叶类的蔬菜,大白菜、菠菜、韭菜、芹菜等,这些蔬菜大概是500克可以提供90千卡的热能。所以胡萝卜是能吃的,也只需要控制它的量即可。
2022-06-18

相关问答