糖尿病在控制饮食时怎样避免饥饿？

糖尿病病人控制饮食的同时也要注意防止饥饿，一般饮食中若摄入太多碳水化合物，而忽略了脂肪、蛋白质的摄入，就容易表现出饥饿的感觉。所以，应当尽量多吃蔬菜，适当补充蛋白质，做菜的时候植物油也可以适量多放，控制碳水化合物的量。此外，平时有注射胰岛素的病人，可随身带小糖果，当表现出低血糖反应的时候可以马上食用。

2022-06-18