糖尿病人运动中不适应该如何处理？

对于糖尿病病人，如果在运动中表现出一些不适的情况，如果表现出低血糖，我们应当服用随身携带的糖果或者饼干等等这些食物，如果表现出胸闷、乏力、憋气等等这些症状。应当及时的停止运动，原地进行休息。在夏季天气比较炎热的过程当中应当防止中暑，一旦表现出中暑的症状，应当立即到阴凉通风的地方坐下，喝一些常温的水。可以加一些电解质的含有电解质的饮料，防止喝一些汽水果汁等等含糖量比较高的，这种食物那么同时也要注意保证新鲜空气的摄入保证通风。

2022-06-18