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糖尿病能不能吃西红柿？
2022.06.18 
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糖尿病能不能吃西红柿？
糖尿病的病人能吃西红柿，西红柿属于蔬菜，而且热卡数比较低，一般鼓励糖尿病病人多进食蔬菜，可以减少对其他高热量食物的摄入，增加饱腹感。除了西红柿，还有食物的热卡数也很低，像大白菜、韭菜、菠菜、芹菜、茴香、西葫芦、苦瓜、黄瓜、茄子、蘑菇、绿豆芽等等这些蔬菜。它们的热卡数大概是500克，仅能提供90千卡的热能。
2022-06-18
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