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糖尿病患者能吃核桃仁吗?

2022.06.18    0
糖尿病患者能吃核桃仁吗?
糖尿病病人可以适当吃核桃仁,核桃属于干果类食物,含有丰富的亚油酸、亚麻酸的,还有各种微量元素、维生素,对糖尿病病人身体健康有一定帮助。糖尿病病人每天在早、晚适当吃1-2个核桃仁就可以,因为核桃仁的油脂含量偏高,如果糖尿病病人吃太多可能对血脂有一定影响。核桃仁吃太多也不利于消化,糖尿病病人吃多以后可能会表现出腹胀不适等表现。
2022-06-18

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