凤梨糖尿病人能吃吗？

凤梨的含糖量在10%上下，其酸甜可口、营养价值高，糖尿病病人是能吃的。血糖控制不好则不提倡病人吃凤梨，血糖控制在正常范围则能吃凤梨。凤梨属于低含糖量的水果，除了能吃凤梨以外，糖尿病病人还能吃苹果、梨、草莓、杨梅、猕猴桃、百香果、火龙果、柚子、橙子、橘子、西瓜，吃的量是小苹果、小梨、猕猴桃、百香果吃一个，大的水果吃半个，火龙果吃三之一，吃的时间是在两餐之间，不要随餐就吃，避免造成血糖的升高。这就是糖尿病病人吃凤梨和吃水果的原则，凤梨每次能吃一小块。

2022-06-18