糖尿病早期吃什么饮食？

首先糖尿病的病人在早期，一般是要低糖饮食，主要是病人由于胰岛素的敏感性下降和胰岛素的抵抗，造成病人的血糖控制水平不佳，表现出了血糖的异常增高，因此建议病人要严格的控制糖分食物的摄入，多吃一些绿色的蔬菜，如白菜，黄瓜，西红柿或者是菠菜以及一些肉类的食物，如鸡肉，牛肉，或者是鱼肉，以及牛奶和鸡蛋等一些食物来进食，这样可以有效的控制病人的血糖，同时还需要病人多锻炼身体，控制个人体重，这样可以经过饮食，来调控病人的血糖，使病人的胰岛素敏感性增强和减少胰岛素抵抗的情况。

2022-06-18