2型糖尿病人能吃蜂蜜？

首先，不管是哪一种类型的糖尿病，病人都不宜食用蜂蜜。因为蜂蜜主要有含果糖而不是葡萄糖，食用蜂蜜后人体会迅速的分泌大量的胰岛素，食用蜂蜜后葡萄糖的果糖转化为葡萄糖的过程是相对比较缓慢的，部分的胰岛素会产生血糖，血糖会逐渐的缓慢的升高，所以对于二型糖尿病病人仍然是不提倡使用蜂蜜的。不管是哪一种类型的糖尿病病人，都不宜食用含糖分较高的食物。饮食方面的以清淡饮食为主，可以多吃新鲜的蔬菜，适当的参加体育锻炼，定期做好血糖的监测。

2022-06-18