糖尿病可以吃香蕉么？

像香蕉、荔枝、榴莲这些比较甜的水果糖尿病患者是不能吃的。糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下，可以选择不是很甜的水果，比如苹果、柚子、橙子、猕猴桃、黄瓜、西红柿等等，但是一天的水果总量要控制，像苹果一天最多只吃一个，若是很大的苹果分两次吃，一天只吃一种水果，吃水果的时间一般选择在两餐之间，比如上午的九、十点，下午的三、四点。糖尿病患者在血糖很高，没有控制的情况下，建议不要吃任何水果。

2022-06-18