糖尿病能吃大枣吗？

糖尿病病人不可以食用大枣，大枣属于高糖分的水果，含糖量大概占到了20%左右。此外还有一些水果，糖尿病病人也不宜食用，像香蕉、榴莲、芒果、还有无花果、荔枝、桂圆等这些水果。糖尿病病人建议吃低糖分的水果，像西瓜、甜瓜、杏、李子、草莓等这些水果，此外吃的量全天不要超过200克，吃的时间最好是放在两餐中间。

2022-06-18