吃烧烤对糖尿病有危害吗？

糖尿病病人饮食需要清淡、低脂低盐饮食，并且要控制食物总的热量，原则上，糖尿病病人能吃任何食物，只要根据病人的血糖水平和体重计算出一天总的热量，只要将总热量控制在限定的范围之内即可，但最好不要食用过多太油腻的食物。烧烤中含有大量的油脂、脂肪，糖尿病病人食用后，会在短时间内摄入大量的热量，不利于糖尿病病人对血糖的控制。因此糖尿病病人尽量少吃烧烤，平时饮食以低脂低盐、高纤维素食物为主。尽量防止高糖、高脂、高盐的食物。

2022-06-18