糖尿病喝什么样的牛奶？

牛奶可以为人体提供优质动物蛋白，糖尿病病人平时也可以适当的喝一些，尽量选择没有太多添加剂的纯牛奶，或者也可以选择喝一些无糖酸奶，这些都不会对血糖水平导致比较大的影响。糖尿病病人对于每日摄入的总热量需要有所控制，其中50%以上的热量应当从牛奶、鸡蛋、鱼虾、瘦肉等优质动物蛋白中获取，这类食物都是比较适合糖尿病病人吃的，能够补充营养同时也不会使病情受到很大影响。但是如果糖尿病病人表现出了糖尿病肾病，那么要酌情减少蛋白摄入。

2022-06-18