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糖尿病人可以吃橙子和橘子吗?

2022.06.18    0
我一直有糖尿病,今天买了一些橙子和橘子回来吃,请问糖尿病人可以吃橙子和橘子吗?
糖尿病人不建议吃橙子和橘子,这两种水果的含糖量比较高,摄入过多会引起血糖升高,导致病情加重。如果血糖控制稳定,可以少量地食用,但是需要注意减少其他食物的摄入,控制食物的总热量。糖尿病患者需要定期进行血糖监测,根据血糖水平,严格控制食物的摄入。平时可以使用含糖量低的水果和蔬菜,如番茄、黄瓜等,不会导致血糖波动,有利于改善糖尿病的症状。
2022-06-18

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