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糖尿病饮食注意？
2022.06.18 
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由于我患有糖尿病，所以医生说让我在平时注意调整自身的饮食习惯。我想知道糖尿病饮食注意什么？
糖尿病患者饮食注意以下几点：一、不要吃含糖量高的食物，例如糖果、甜点、蛋糕、甘蔗等，否则会导致血糖升高。二、避免吃脂肪含量高的食物，例如肥肉、动物肝脏、烧烤、油炸食品等。三、不可以暴饮暴食或是抽烟酗酒。建议患者平时多吃粗粮类的食物，例如玉米、粳米、高粱、燕麦、小麦、红薯等，其中含有大量膳食纤维成分，对身体有益。也要多吃苦瓜、芹菜等食物，有利于血糖的下降。
2022-06-18
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