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糖尿病病人能吃什么水果？
2022.06.18 
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我昨天被确诊为糖尿病，听说糖尿病有很多的食物都不能吃，对这个不了解，请问糖尿病病人能吃什么水果？
糖尿病病人可以食用升糖指数低的水果，比如柠檬、李子、柚子、猕猴桃、番石榴等，因为这些水果食用后基本不会导致血糖进一步升高，反而能够补充体内所需的营养元素，有益于身体健康；但在食用水果的时候要控制摄入量，防止过量造成胃肠道负担。糖尿病病人的主食要定量、按需摄入，尽量选择大米和杂粮等食物；同时要限制鸡精、味精等调味品，避免饮酒或抽烟，按时监测血糖。
2022-06-18
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