糖尿病患者能不能吃水果？

一般建议糖尿病患者的饮食营养要保证均衡，因此水果也是可以适当的食用一些的。一般糖尿病患者最好在血糖平稳的情况下，适量的食用一些含糖量低的水果，并控制好水果的摄入量。因此，建议糖尿病患者吃一些升糖比较缓慢的水果，比如桃子、柚子、橙子、樱桃、苹果等。另外，患者需要注意监测血糖水平，在吃水果的时候，也可以在两餐之间进行。并且，在食用之后也可以出去散散步，这样可以避免血糖的升高。

2022-06-18