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糖尿病病人能不能吃肉?

2022.06.18    0
我妈妈的单位上周组织体检,昨天拿体检报告时发现患有糖尿病,她平时喜欢吃肉,请问糖尿病病人能不能吃肉?
糖尿病患者可以少量的吃肉,尽量避免吃肥肉。肉中含有丰富的蛋白质,能够维持机体渗透压的平衡、使神经系统维持正常的功能、促进新陈代谢,肉中含有丰富的矿物质和维生素,能够增强免疫力,肥肉中胆固醇含量比较高,食用后不利于心血管的健康。糖尿病患者平时要保持清淡的饮食,多吃新鲜的蔬菜,适当的吃水果,减少主食的摄入,适当的增加体育运动,避免过度劳累。
2022-06-18

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