糖尿病人能不能吃稀饭？

糖尿病人不能吃稀饭。因为稀饭是一种容易消化吸收的食物，会容易引起血糖的快速升高，而且血糖高会刺激胰岛素分泌，导致身体出现饥饿感，形成恶性循环，不利于患者控制体内的血糖。建议患者平时要吃一些低糖的食物，避免进食高糖的、高脂肪的东西，比如：蜜饯、饼干等等，而且要在医生的指导下使用降糖药或者是胰岛素，来控制血糖。可以吃一些含糖量低的蔬菜水果。

2022-06-18