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糖尿病橙子可以吃吗？
2022.06.18 
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今天准备去医院舅舅家探望他，准备买些橙子去，但是他患有糖尿病，所以我想知道糖尿病可以吃橙子吗？
糖尿病患者是可以吃橙子的，橙子中含有维生素C、纤维素以及多种微量元素，可以补充身体所需要营养物质，但是不可吃太多，因为橙子的升糖指数较高。吃太多容易引起血糖在短期内出现剧烈波动，甚至会诱发急性并发症。患有糖尿病的患者吃任何食物都要控制主量，尤其是水果，例如苹果、西瓜、火龙果以及猕猴桃西瓜等，同时建议多食用一些粗粮，日常生活中也要进行适当的运动，对于血糖偏高可以起到缓解的作用。
2022-06-18
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