妊娠期糖尿病可以喝酸奶吗？

妊娠糖尿病的孕妇是否可以喝酸奶取决于血糖控制情况，一般情况下若孕妇血糖控制情况良好，则可以适量饮用原味且含糖量低的酸奶，不可喝水果味的酸奶，因为水果味的含糖量较高，但对于血糖控制不佳孕妇，则不建议喝酸奶。酸奶中含有丰富的蛋白质、维生素、乳酸菌等营养物质，以及各种微量元素，能够促进胃肠道消化，避免孕妇出现便秘的现象。妊娠糖尿病的孕妇平时需要禁食高脂肪和高糖的食物。

2022-05-17