妊娠糖尿病晚上加餐吃什么？

妊娠糖尿病患者，一般加餐时，可以少吃些无糖饼干、牛奶、坚果、黄瓜、胡萝卜等。日常饮食要多样化，含糖高的食物尽量不要吃，少食多餐，胆固醇高的食物也不要吃，食盐也要严格的控制好剂量，尽量每天控制在6克以内。定时测量血糖并记录，方便医生了解目前的病情情况。每天适当的下地走走，锻炼一下，有助于身体恢复。一般妊娠期出现糖尿病的患者，大部分人均会在产后10周内恢复正常血糖，所以不用过于担心。

2022-05-17