龙井茶的功效与作用有哪些？

龙井茶有提神醒脑、生津止渴等功效，可以起到缓解口干、口渴、脑疲劳等症状的作用。龙井茶含有的营养物质可以降低血液中胆固醇含量，适合高脂血症患者饮用；其次，龙井茶中含有的儿茶素、叶绿素、氨基酸以及维生素c，有抗氧化、抗肿瘤、抑制血小板凝集等效果，降低心血管疾病的发病率。适当饮用龙井茶可以改善口腔异味，因为茶叶有一定的抑菌作用，避免口腔内大量细菌繁殖。

2022-05-17