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孕妇可以吃芒果干吗？
2022.05.17 
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我怀孕前比较喜欢吃小零食，现在刚被查出怀孕，但是我前两天还买了芒果干，请问孕妇可以吃芒果干吗？
怀孕期间女性可以适量吃芒果干。水果干是水果果肉脱水制成的，其中保留了水果中的矿物质成分，而且脱水后成分会被浓缩，芒果干中钾元素丰富，妊娠期女性会有生理性身体水肿现象，适量吃芒果干可缓解这种情况。其次，芒果干容易被携带，孕妇任何时候都能补充维生素，有助于提高免疫力。但是水果干糖分含量也较高，一般不建议血糖控制不佳的孕妇过量食用。
2022-05-17
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