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怀孕能吃萝卜吗?

2022.05.17    0
我跟老公备孕很久才怀孕,现在家里人很看重这一胎,我平时比较喜欢吃萝卜,请问怀孕能吃萝卜吗?
妊娠期女性可以适量吃萝卜。萝卜含有丰富的消化酶、木质素,因为消化酶不耐热,孕期女性生吃萝卜可以生津止渴,还能提高自身的消化能力,缓解食积腹胀现象。其次,萝卜中的维生素C具有抗氧化性,能抑制细胞老化,有延缓衰老的作用。萝卜中芥子油可以帮助体内的脂肪更好的代谢,妊娠期女性适量吃能避免肥胖。但是萝卜具有通泄作用,避免与党参、人参一起吃,以免影响药物疗效。
2022-05-17

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