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孕妇能吃驴肉火烧吗？
2022.05.17 
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我小姨从外地旅游回来给我带了一些驴肉火烧，我没吃过这个，而且我现在怀孕了，请问孕妇能吃驴肉火烧吗？
怀孕期间的女性可以适量吃驴肉火烧。驴肉是一种高蛋白质、低脂肪的肉类，且驴肉本身性凉、味甘，有补气养血、安神的作用。孕期女性适量吃能补充营养，不会引起肥胖，还能提高人体免疫力，有助于胎儿发育。怀孕期间会有缺铁性贫血现象，驴肉中含有的铁元素能促进造血细胞生成，对女性身体健康有利。但目前市面上售卖的驴肉火烧中会添加各种调味料及油脂，热量较高，因此不建议孕期女性大量食用。
2022-05-17
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