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哺乳期吃韭菜回奶吗？
2022.05.17 
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今天家里炒了韭菜，我想吃一些，但是我现在还处于哺乳期，想问一下哺乳期吃韭菜回奶吗？
哺乳期吃韭菜不一定会回奶。韭菜不属于回奶食物，但部分女性食用后会出现乳汁分泌减少的情况，可能与韭菜影响乳汁味道，导致孩子拒乳有关。因此，哺乳期女性不宜大量吃韭菜，还应避免吃麦芽糖、大麦茶等食物。哺乳期女性需要适当加强营养，可以多吃乳鸽汤、乌骨鸡汤、鲫鱼豆腐汤、丝瓜鸡蛋汤、黄豆猪蹄汤等食物，促进乳汁分泌，提高乳汁质量，有利于宝宝生长发育。
2022-05-17
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