孕妇可以吃小龙虾吗？

如果孕妇对小龙虾不过敏，可以适量的食用。小龙虾口味鲜美，能够改善孕期食欲不振的症状。其中还含有大量的蛋白质以及钙质，能够促进胎儿骨骼发育，预防孕妇骨质疏松，增强机体免疫力。但是孕妇应选择吃清淡口味的小龙虾，不宜食用麻辣小龙虾，以免刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻的症状，甚至引起宫缩，不利于胎儿发育。另外，如果孕妇对小龙虾过敏，则应避免食用，以免出现皮肤瘙痒红肿的症状。

2022-05-17