甜叶菊的副作用是什么？

甜叶菊的副作用在于：过量食用可出现恶心、呕吐等肠胃不适症状。甜叶菊的甜度比较高，吃过多高甜度的食物会影响食欲和消化。其次，甜叶菊中含有甜菊糖苷，可以起到控制血糖的作用，如果糖尿病患者在服用降糖药后食用甜叶菊，有可能导致血糖过低，引起低血糖的副作用。对此，建议合理食用甜叶菊，注意食物搭配。平时应坚持进行体育锻炼，增强机体免疫力。

2022-05-17