什么水果去火？

首先，西瓜具有去火的作用。其属于寒凉性的水果，对于上火导致的小便短赤、目赤肿痛、口干舌燥、口舌生疮等症状有一定的调理效果。其次，荸荠、雪梨、柿子、火龙果、猕猴桃、香蕉、香瓜、柚子等水果也可以起到去火的作用。患者不宜大量食用此类水果，以免刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻的症状。另外，上火的患者应清淡饮食，忌烟忌酒，不宜食用芥末、生蒜等辛辣刺激的食物，以免加重病情。

2022-05-17